每年的FRM考试前夕都会有很多同学出现紧张焦虑的状态,从而影响了自己考场上的发挥,那么有没有什么办法能帮助我们克服这种心理,以饱满的状态去迎接接下来的考试呢?

1。整洁的环境保证高效率

早在《断舍离》一书中就说到,杂乱的环境会影响人的注意力,不能专注于自己手头的工作任务,所以想要提高工作的效率,物品的清洁程度很重要,不该有的东西就清除掉,摆放的时候更是要整整齐齐的。

高顿FRM学员pony就是这样,他每天开始学习之前一定会把自己的桌子擦拭一遍,只放上备考要用的电脑,笔记本,笔和书,旁边再给自己泡一杯清茶。别的iPad和手机,零食等容易分散注意力的诱惑主动锁起来。给自己一个清净认真的环境。他自己觉得这样有一个好的开始,一天下来学习效率也提高了不少。

2。精致的笔记保持思路清晰

有一句谚语说到“好记性不如烂笔头”现代人不以为然,因为现在的储存设备如此的发达,手机iPad电脑,很多人都习惯了无纸化的学习工作场景。不过有一些小伙伴依然用手写的方式来体现自己的认真。

手写有一种温度和触感,手和头脑相互配合直接输入信息,相当于加深了记忆。一些备考FRM的小伙伴晒出的笔记,不光脉络清晰,思维明确,还用不同的颜色标注。整洁的页面就能看出到底有多用功夫,一定能在最后的考试中取得好成绩。

其实很多小伙伴也有同感用电子设备就像是冷冰冰的没有感情,但是自己亲手写的就有一种专属感,是带有自己特色的笔记,一页页都证明了在其中为之付出的努力。

看着自己做的笔记,通过FRM考试的路程就像是升级打怪一样,相信在未来成为FRM持证人之后,进入重量级的商业银行,投资银行,保险等金融机构核心部门的时候,独当一面能够面对危机的考验,体现出优秀的量化分析,金融风险管理,资产管理的能力。相信成为精英的你,一定会感谢当初那个默默努力的你,再困难也永不放弃的你。

如何在FRM考前高效率的进行备考?

3。个人化时间安排支持目标实现

根据心理学家的调查显示,每个人的生物钟其实是有不同的,有的是“百灵鸟”型的,适合在早上处理复杂困难的任务;有的是“猫头鹰”型的,在晚上的时候灵感和创造力更强,记忆力也更好。

其实这个没有好坏优劣之分,调查显示很多是基因和家庭环境因素决定的。每个人只要按照适合的自己的时间表执行计划,在目标上取得进步,就是十分优秀的呢。为自己定制合适的时间计划表也是一种充满仪式感的工作。

备考FRM的时候先过一遍基础的知识点,将知识内容章节逐一消化,打下扎实的基础,就要求FRM学员把内容安排到每一个月,每一周,每一天的具体可以量化的时间单元里来。实在不会安排备考时间的FRM学员,也可以寻求专业的老师的帮助,以求将时间和精力都用在关键的事情上。

希望同学们能把自己的发挥这些方法的作用,毕竟我们为了考试已经准备了很久的时间,不能因为自己心态上的问题就导致自己考试失败,小编在这里也预祝各位同学能在接下来的FRM考试中取得优异的成绩。

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